Beyin gelişimini destekleyen 8 besin!

YOĞURT: Yağ, beyin sağlığı için çok önemli bir besin kaynağı. Özellikle tam yağlı yoğurt, beynin aktivitesini artırarak hücre zarı gelişimine destek olur. Yoğurda ekleyebileceğiniz birkaç parça bitter çikolata ile beyin kan akımını artırarak çocuğunuzun zihnini daha aktif tutmasını sağlayabilirsiniz.